"את האנשים שנשמו איתך לא תשכח לעולם"

היקף?

סדנה קבוצתית עד 8 משתתפים, המשלבת עבודת התפתחות אישית לצד חקירה קבוצתית.

אורך המפגש -כשעתיים וחצי.

למי הסדנא מתאימה?

הסדנא מתאימה לקבוצות שרוצות לבנות דינמיקה בלתי ניתנת להשוואה

תוך עבודה על חסמים אישיים הקשורים באינטימיות וחשיפה.

היא מתאימה גם לקבוצות יחידים שמעוניינים לעבור מסע אישי של התפתחות

ולהיתמך ע"י כוחה של הקבוצה.

על הסדנא

היתרון הגדול של קבוצה הוא הפידבק הישיר שמקבלים בזמן אמת,פידבק מהווה זרז מהותי בהתפתחות האינדיבידואל.

התהליך נעשה באווירה תומכת ומעצימה, כל אחד בעצמו ילמד לרתום את כוחה של הקבוצה להתפתחות שלו- דרך התגברות על חסמים דרך אינטימיות וחשיפה.

מבנה הסדנא:

שלב ראשון-

מתאספים להיכרות, שתייה חמה וכיבוד קל.

שיחת היכרות והסבר על תהליך הנשימה , ההשפעות הפיזיות והרגשיות

שצפויות לנו בתהליך, הצהרת כוונות ובנייה של מרחב בטוח ומכיל .

מקום להבעת רגשות וחששות.

שלב שני-

סשן ריברסינג המלווה במוסיקה והנחייה .

תוך ליווי צמוד ומענה שלי לכל עניין שעולה.

שלב שלישי-

מדיטציה מודרכת למעבר חלק ונעים.

זמן לאנטגרציה של הגוף והנפש.

שלב רביעי-

מעגל שיתוף ואינטגרציה קבוצתית לתהליך

זה השלב שבו בד"כ לומדים דברים מרגשים

על החוויה האנושית שלנו ביחד כאן.

חיבוקים וסיום התהליך.

**יש אפשרות לתיאום קבוצות גדולות יותר בתיאום מראש.

ליצירת קשר ותיאום לחצו על הקישור כאן

המלצות

המלצת קולגות

המלצות מודרכים